Шаг 2 · Продукт

Сайт, программа и урок: «Отпусти тело» готов к сборке

Три документа, из которых собирается продающая система трипваера: полные тексты лендинга, устройство программы на 21 день и сценарий продающего видеоурока с таймингом. Всё написано твоим голосом и пропущено через твои фильтры: без медицинских обещаний, без гарантий, всё лёжа и слушая.

14 БЛОКОВ САЙТА · ПЛАН 21 ДНЯ · УРОК 23 МИНУТЫ

Что внутри шага 2
  1. Наполнение сайта: 14 блоков, готовые тексты
  2. Программа: как набор практик становится продуктом
  3. Продающий видеоурок: сценарий с таймингом
  4. Что решить тебе — 5 вопросов
  5. Как это собрать: порядок работ
Тексты сайта Программа Сценарий урока

01.Сайт: 14 блоков, каждый со своей работой

Структура взята с эталонного продуктового лендинга и переведена в твои рамки. Логика страницы: узнавание → переворот «это не…» → механика → путь по дням → состав → доверие → тарифы. Продаёт не давление, а точность попадания.

БлокЗадачаКлючевая строка
1. Первый экранСуть за 5 секунд + бесплатный вход«Ничего не надо делать. Надо перестать делать»
2. «Тебе знакомо?»Узнавание по 8 бытовым симптомам«Ты не ленивая и не сломанная»
3. «Это не…»Снять ложные ожидания: не зарядка, не медитация, не мотивация, не лечение«Максимум усилий — нажать плей»
4. МеханикаПочему «просто расслабься» не работает: цепочка тело → тревога → болотце«Тебя не сломали — тебя зажали»
5. 21 деньЧего ждать по неделям — от первого лица, без обещаний«Первым изменился вечер»
6. Состав5 позиций, у каждой — «что тебе это даст»—
7. Путь 01–04Бесплатно → проверь на себе → 990 ₽ → план«Тело ответит честнее любых отзывов»
8. Кому подходит / кому нетЧестность вместо гарантии + дисклеймер«Сначала врач, потом практики»
9. Кто яИстория + образование между делом«Я на шаг впереди, а не на вершине»
10. Отзывы3 реальных, с честной подписью«будто из-под завала полезли желания»
11. Сравнение«Ты уже пробовала» — общий знаменатель провалов«Тело либо не участвовало, либо напрягалось»
12. FAQ6 возражений, включая «это точно не эзотерика?»—
13. Тарифы0 ₽ / 990 ₽ / вариант с разборомЧестная срочность: 990 → 1490
14. ФиналПравило тона + одна кнопка«С тобой всё в порядке»
Чем это отличается от эталона, с которого бралась структура. Там продавали через медицинские обещания («вылечите за 1–2 месяца», «нормализуются показатели») и 100%-й возврат денег. У тебя это запрещено доказательной папкой — и это не слабость, а позиция: вместо гарантий работает бесплатный вход («проверь на себе сегодня вечером»), вместо обещаний — твоя история и слова клиенток. Это продаёт не хуже, а дольше: без риска и без разочарованных.

Первый экран — как он будет звучать

Отпусти тело
5 практик, которые учат тело отпускать напряжение, которое ты держишь годами. Дальше тело начинает работать на тебя, а не против. Ничего не надо делать. Надо перестать делать. Просто ляг и послушай — вечером, после работы или когда накрыло. [Попробовать бесплатно] — первые 5 минут практики + видеоурок 990 ₽ · после сборки полной версии — 1490 ₽

02.Программа: план 21 дня вместо папки с аудио

Главная разница между «набором аудио» и продуктом, который доводят до конца, — план. Каждая участница знает, что слушать сегодня и почему в таком порядке. Порядок — твой алгоритм: сначала разрядить, потом расслаблять, потом желания.

ДниФазаЧто делает участница
1СтартАудио «как слушать» + вечерняя практика + вечерняя страница. Один вечер — один ритуал
2–7РазгрузкаВечерняя практика ежедневно; задача — выгрузить голову и вернуть вечер
8–14Тело учится отпускать+ «когда накрыло» по ситуации, утренняя 2–3 раза; острые моменты — в практику, а не в срыв
15–21ЖеланияЙога-нидра с намерением через день: желание проживается телом, в настоящем времени
21+НавыкСвободный режим; на 21-й день бот собирает отклик — это и кейсы, и мостик дальше

03.Видеоурок: 23 минуты, которые продают без давления

Сценарий собран на твоей же утверждённой структуре лид-магнита (9 блоков, стоп-лист соблюдён) и усилен приёмами эталонного продающего урока: две ситуации в заходе, два ряда причин, истории вместо теории, честный призыв без фальшивых дедлайнов.

ВремяБлокЧто происходит
0:00–1:30Остановить внимание«Ты не ленивая и не сломанная» + обещание урока и удержание до конца
1:30–3:00ДоказательствоСлова клиенток на экране: «из-под завала полезли желания»
3:00–8:00Твоя историяТочка А → поворот → сцена, где сработало тело → рождение метода → мостик честности («учу расслабляться с плечами у ушей 🤡»)
8:00–11:00Три ошибкиРасслабляться усилием · начинать с середины · бросать после первого раза
11:00–14:00РешениеЦепочка-механика + пять шагов метода + «начинается с одного вечера»
14:00–17:00Продукт«Отпусти тело»: состав с «что тебе это даст», «это плеер у кровати»
17:00–19:00ЦенаСколько стоит не решать · альтернативы · 990 ₽ = треть массажа, но навсегда
19:00–21:30Возражения5 главных, включая «это точно не эзотерика?»
21:30–23:00Призыв«Ты двадцать лет была сильной. Может, пора побыть живой» → одна кнопка, бесплатные 5 минут
Стоп-лист проверен по всему сценарию: без YouTube и книг, без терапии, без «состояния» и «Вселенной», без запрещённых терминов, без гарантий и сроков, без возврата денег, результаты только от первого лица, ни одного упражнения.

04.Что решить тебе — 5 вопросов

05.Как это собрать: порядок работ

#ЧтоЧем
1Ответить на 5 вопросов вышеСозвон с Майей
2Записать урок по сценарию (суфлёр) и 5 видео батчемСценарий из этого шага
3Собрать страницу из текстов сайтаСкилл /guide (режим лендинга, твоя палитра) — «возьми ~/alena-setup/content/step2-site-copy.md и собери лендинг»
4Собрать PDF-план 21 дняСкилл /guide из step2-program.md
5Собрать цепочку бота: 5 минут бесплатно → урок → оффер → дожимСкилл /tg-funnel
6Запустить reels на трипваерБанк идей + /reels-expert
Фраза для Claude, когда будешь собирать страницу
/guide — собери лендинг продукта из ~/alena-setup/content/step2-site-copy.md: все 14 блоков по порядку, моя палитра, кнопки ведут в бота [ссылка]. Пометки 🔴 покажи мне списком до сборки.
Тексты сайта (14 блоков) Программа 21 дня Сценарий урока ← Весь маршрут